نوشته شده توسط : فدولا

دانشمندان دانشگاه كیپ تاون به تازگی موفق به ساخت دستگاهی برای تعویض یا ترمیم دریچه قلب در بیماران مبتلا به روماتیسم قلبی شدند. این روش نوین به سرعت وارد عرصه بالینی شد و توانست تعدادی بیمار را با موفقیت درمان کند. درمان روماتیسم قلبی به کمک این دستگاه تعویض کننده دریچه بسیار ساده، كم هزینه و غیرتهاجمی تر است. ساینس دیلی در گزارش خود از این روش درمان روماتیسم با نام TAVI یاد می کند.

در این روش که در حال حاضر به عنوان یکی از موثرترین درمان ها برای روماتیسم شناخته می شود، برخلاف روش های مشابه، نیازی به توقف جریان خون نیست و دستگاه بدون نیاز به تجهیزات تصویربرداری پیچیده در محل موردنظر قرار می گیرد و دریچه آسیب دیده را ترمیم یا تعویض می كند. همچنین لازم به ذکر است که این روش درمانی نیاز به عمل جراحی باز ندارد.

نشریه آمریکایی هلثی لاین و انجمن قلب اروپا به این موضوع اشاره می کنند كه در هر سال، حدود 95 هزار نفر از بیماران روماتیسمی نیار به جراحی تعویض دریچه قلب دارند که درمان روماتیسم قلبی این تعداد امکان پذیر نیست؛ اما با پیشرفته شدن دستگاه تاوی، قطعا امکان درمان روماتیسم تمام بیماران ممکن می شود.

 

روش های درمان روماتیسم در طب سنتی در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان روماتیسم خونی , درمان روماتیسم با نمک , درمان روماتیسم دست , درمان روماتیسم با هویج ,
:: بازدید از این مطلب : 75
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 30 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

یک بررسی در سال 2016 نشان داد گیاهان دارویی و میوه ها بهترین درمان برای کبد چرب در مراحل مختلف آن هستند. در این بررسی مشخص شد که استفاده از گیاهان دارویی مانند زردچوبه،‌ خارمریم،‌ رسوراترول و چای سبز اثرات مثبتی بر روی درمان بیماران دارند. درمان کبد چرب با طب سنتی از گذشته مرسوم بوده است. اگر چه درمان های جدید تا حدی جایگزین آن شده اند؛ اما هنوز هم درمان با گیاهان دارویی محبوبیت بالایی دارد. بسیاری پزشکان امروزه داروهای شیمیایی را برای درمان کبد چرب توصیه می کنند؛ اما بسیاری هم وجود دارند که با دلیل های قانع کننده درمان کبد چرب با طب سنتی را موثرتر می دانند.

یکی از بهترین دلیل هایی که براساس آن درمان کبد چرب با این شیوه توصیه می شود، عوارض داروهایی شیمیایی است. طول درمان این بیماری عمدتا طولانی است و فرد باید در مراحل مختلف درمان داروهای زیادی مصرف کند. اگر شما هزار داروی گیاهی مصرف کنید، هیچ موقع با مشکلی رو به رو نمی شوید. حتی بسیاری از بیماری های دیگر شما نیز درمان می شوند؛ اما استفاده از یک داروی شیمیایی برای درمان کبد چرب در طولانی مدت می تواند ارگان های اساسی بدن شما به خصوص کلیه های را با مشکل اساسی رو به رو سازد.



:: برچسب‌ها: درمان کبد چرب با طب سنتی , درمان کبد چرب با زنجبیل , درمان کبد چرب دکتر خیراندیش ,
:: بازدید از این مطلب : 71
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 29 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

دکتر خیراندیش معتقد است که یکی از مهم ترین علل ایجاد استرس در افراد، سردمزاجی است. این طبع ناخوشایند در بدن ما استرس، افسردگی، بی نشاطی، بی خوابی، بی حرکتی، افکار منفی، کسالت، احساس خستگی، غم و اندوه و .. را به دنبال دارد. افرادی که با بیماری های استرسی مواجه می شوند، انرژی خود را صرف غلبه بر تنش های درونی می کنند و در نتیجه به دنبال آن انرژی برای انجام کارهای روزانه را از دست می دهند.

خوردن غذا های فست فودی، ترشیجات، غذا های کنسروی، غذا های فریزری و مانده، غذا های سرخ کرده، مصرف گوشت گاو، غذا های تند و پر ادویه و یا مصرف بیش از حد مواد غذایی چون عدس، بادمجان، قارچ و .. می تواند زمینه ساز بروز اختلال استرسی باشد. درمان استرس دکتر خیراندیش یا هر درمان دیگری زمانی می تواند موثر واقع شود که شما در وهله اول برنامه تغذیه ای مناسبی داشته باشید.

دوم آنکه استرس یک حالت تنش زا از سوی مغز ما است و در واقع یک حالت طبیعی در برابر آنچه است که ما نسبت به آن ها ترس داریم. زمانی که بتوانیم بر ترس های خود غلبه کنیم، استرس ما هم به شدت کاهش می یابد. در اصول درمان استرس دکتر خیراندیش آمده است که روش های زیر می توانند در درمان و کاهش علائم استرس نقش موثری داشته باشند.

  • هفته ای 4 تا 6 وعده ارده با شیره انگور بخورید. این درمان استرس دکتر خیراندیش زیاد توصیه شده است.
  • هفته ای 3 وعده فسنجان میل کنید، البته بهتر است که فسنجان بادام یا فسنجان بادام و گردو باشد.
  • در حال خواب استشمام عطر محمدی یا عطر گل نرگس داشته باشید.
  • یک قاشق مرباخوری اسپند به همراه آب میل کنید.
  • روزی 25 عدد کشمش سیاه میل کنید.
  • شیر تازه گاو کم چرب با عسل زعفران یا عسل عناب بخورد. این درمان استرس دکتر خیراندیش را برای صحبانه استفاده کنید.
  • مصرف روغن زیتون طبیعی یا زیتون خوراکی
  • مغز خام بادام درختی شیرین
  • مصرف سبزی جات
  • مصرف میوه جات
  • ورزش های مناسب و نرمش های مفید در هوای آزاد


:: برچسب‌ها: درمان استرس دکتر خیراندیش , درمان استرس شدید ,
:: بازدید از این مطلب : 68
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 26 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

برای سلامتی بیشتر در رژیم خود، غذاهای گیاهی مانند میوه، سبزیجات و غلات سبوس دار حاوی کربوهیدرات ها را مصرف کنید. برای درمان چاقی، دریافت منابع لاغر کننده همچون منابع حاوی پروتئین نظیر لوبیا، عدس و سویا و مصرف گوشت بدون چربی را در دستور رژیمی خود قرار دهید. سعی کنید هفته ای دو بار ماهی بخورید. مصرف نمک و شکر اضافه را محدود کنید. مقادیر کمی از چربی ها را مصرف کنید و مطمئن شوید که آنها از منابع سالم مانند روغن زیتون، کلزا و دانه های مغذی تولید شده اند.

 

درمان چاقی طب سنتی در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان چاقی سریع , درمان چاقی خانگی , درمان چاقی با دارو , داروی درمان چاقی , درمان چاقی کودکان ,
:: بازدید از این مطلب : 78
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 25 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

شماره تلفن، شعر، داستان، نام فرد و… تنها با تکرار است که در حافظه خواهد ماند. سعی کنید شماره های اضطراری را به جای ذخیره در تلفن، به خاطر بسپارید تا ذهنتان تقویت شود و روند پیشگیری از آلزایمر به طور خودکار به وقوع بپیوندد.
هر چند وقت یک بار به معاینه چشم بروید، در افرادی که زمینه ابتلا به آلزایمر را دارند، مقدار زیادی از پروتئین‌ های بتا‌آمیلوئید در شبکیه چشم تجمع می یابند. تشخیص با کمک این روش به درمان آلزایمر هم کمک زیادی خواهد کرد.

 

برای شناخت بهترین روش های تشخیص آلزایمر به سایت فدولا مراجعه کنید.

 



:: برچسب‌ها: درمان آلزایمر , درمان آلزایمر با گل سرخ , درمان آلزایمر خفیف , درمان آلزایمر سالمندان ,
:: بازدید از این مطلب : 55
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 24 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

اگر مدتی از وقت خود را در کنار پزشک بگذارید متوجه می شوید بیماران با عارضه کبد چرب دائما این سوال را از پزشک می پرسند که برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟. شاید مهمترین کاری که می توانید برای درمان گریدهای مختلف کبد چرب انجام دهید، اصلاح سبک زندگی باشد.

اگر روز به روز بیماری شما بدتر شد، احتمالا سبک زندگی شما دارای مشکلاتی است که باعث شده تا این میزان کبد چرب شما پیشرفت کند. جوابی قطعی برای این سوال که برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟ وجود ندارد و بیشتر جواب ها حول استفاده از داروها یا تغییر شیوه زندگی هستند.

البته این موضوع حقیقتی غیرقابل انکار است و اگر می خواهید به درمان کبد چرب بپردازید، باید خیلی سریع سبک زندگی اشتباه خود را اصلاح کنید. اصلاح عادات رفتاری که مدت ها به آن ها وابسته شده اید ممکن است سخت باشد، اما اگر نخواهید تغییرات را بپذیرید، سرانجامی وحشتناک شما را تهدید می کند.

اگر واقعا این سوال را دارید که برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟ و تصمیمی قطعی برای مبارزه با این بیماری گرفته اید، به اصول زیر عمل کنید. اصولی که در زیر آمده اند شامل یکسری سوق ها و یکسری منع ها هستند که اگر حتی یکی را رعایت نکنید نباید انتظار درمان داشته باشید!



:: برچسب‌ها: درمان کبد چرب , درمان کبد چرب با خاکشیر , درمان کبد چرب گرید3 ,
:: بازدید از این مطلب : 47
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 24 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

قبل از هرچیزی بدانید که داشتن افکار وسواسی و استرسی به معنای ابتلا به یک بیماری غیرقابل درمان نیست. اگر این افکار و رفتارها وقت زیادی از شما بگیرند (حداقل یک ساعت در روز) و با زندگی و روابط روزمره شما تداخل پیدا کنند و تنش زیادی برای شما ایجاد کنند می توانیم بگویم به استرس فکری مبتلا هستید و باید هرچه سریع تر برای جلوگیری از پیشرفت روند بیماری، درمان استرس فکری را آغاز کنید و با رعایت برخی اصول که از سوی روانپزشک ارائه میشوند، افکار خود را آغاز کنید.

طبق تحقیقی که در یکی از دانشگاه های معتبر انجام شده است، مشخص شد بیشتر افراد بیمار علائم زیر را تجربه می کنند. به همین دلیل توصیه می شود که در صورت مشاهده علائم زیر به صورت تکی یا چند مورد با هم، با نظارت روانپزشک کم کم درمان استرس فکری را شروع کنید.

  • ترس از آلودگی به وسیله میکروب ‌ها یا آلوده کردن دیگران و داشتن استرس از این موضوع به طوری که آرامش شما به طور کامل از بین برود.
  • ترس از دست دادن کنترل و آسیب رساندن به خود یا دیگران. این موارد معمولا در همه بیماران بروز نمی کند و تنها در موارد بسیار شدید استرس فکری شاهد آن هستیم.
  • تمرکز بیش از حد روی عقاید مذهبی یا اخلاقی. در اکثر بیماران شاهد این مورد هستیم به طوری که نمی توانند اعتقادات خود را سازماندهی کنند. درمان استرس فکری در این گروه یک ریتم ثابت را دنبال می کند.
  • ترس از دست دادن یا نداشتن چیزهایی که شاید روزی مورد نیاز باشند. این موضوع در اکثر بیماران بروز می کنند و دائما استرس دارند که کوچک ترین لوازم دوریختنی، ممکن است روزی مورد نیاز باشند. به همین دلیل اطراف خود را پر می کنند از اشیا بی ارزش. درمان استرس فکری این دسته با چندین جلسه روانپزشکی انجام می شود.


:: برچسب‌ها: درمان استرس فکری , درمان استرس شدید ,
:: بازدید از این مطلب : 70
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 23 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

در پاسخ به این سوال مهم که برای درمان کولیت عصبی چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم ؟ باید گفت : اگر در معرض تغییر مداوم عادت ‌های خود هستید یا اگر علائم و نشانه ‌های زیر را دارید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. توجه کنید که هرچه سریع تر برای درمان کولیت عصبی اقدام شود، مراحل درمان سریع تر پیش می روند و درمان هم موفقیت آمیزتر خواهد بود.

  • درد شکم
  • خون در مدفوع
  • اسهال خونی
  • اسهال بدون درمان
  • یک تب ناشناخته که بیش از یک یا دو روز طول می ‌کشد.

هرچند بیماری کولیت عصبی کشنده نیست اما توجه به درمان آن الزامی است. اگر در درمان سهل انگاری شود ممکن است عواقب بدی به همراه داشته باشد.

 

روش های غیردارویی درمان کولیت در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان کولیت عصبی , درمان کولیت اولستراتیو , درمان کولیت زخمی ,
:: بازدید از این مطلب : 72
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 23 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

دیابت با ایجاد انسداد و سفت شدن عروق، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش می دهد. غذاهای حاوی موارد زیر می توانند غیر مفید عمل کنند:

  • چربی های اشباع شده: از خوردن لبنیات پرچرب و پروتئین های حیوانی مانند کره، گوشت گاو، هات داگ و سوسیس اجتناب کنید. همچنین مصرف روغن نارگیل و هسته خرما را محدود کنید.
  • چربی های ترانس: از مصرف چربی های ترانس موجود در میان وعده های فرآوری شده، غذاهای طبخ شده، شیرینی و مارگارین خودداری کنید.
  • کلسترول: منابع کلسترول شامل لبنیات پرچرب و پروتئین های حیوانی پرچرب، زرده تخم مرغ، جگر و ... است. بیش از 200 میلی گرم (میلی گرم) کلسترول در روز در رژیم غذایی دیابتی قرار ندهید.
  • سدیم: کمتر از 2300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کنید. مراقب فشار خون بالای خود باشید.


:: برچسب‌ها: رژیم غذایی , رژیم غذایی سالم ,
:: بازدید از این مطلب : 68
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 22 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

درمان استرس فوری با چند راهکار ساده امکان ‌پذیر است. مراقبت از سلامت روانی و جسمی در طولانی مدت بخش مهمی از مدیریت استرس و کاهش نگرانی های روزانه خواهد بود. با این حال، همیشه هم هر فرد در طول زندگی خود در روزمرگی فرصت پیاد ه‌روی یا داشتن خیال آسوده را ندارد.

استرس در زندگی هر شخص وجود دارد؛ از خانم های خانه دار گرفته تا مشاغل سبک یا مشاغل سنگین، همه به نوعی استرس را تجربه می کنند. به این ترتیب شاید صحبت کردن درباره روش‌ های درمان استرس بتواند تا حدودی راه گشای تمام کسانی باشد که به نوعی می‌خواهند استرس خود را کاهش دهند.

روش های درمان استرس می‌تواند شامل خوردن یک شکلات ساده باشد، یا حتی روش هایی مبنی بر آروماتراپی یا مدیتیشن، پیاده روی و انجام نرمش های روزانه باشد؛ در هر صورت، تمام این روش ها تاکتیک های سریع برای کاهش استرس در تمام افراد هستند.

از آنجایی که درمان استرس می‌ تواند از بسیاری از بیماری ها و ناراحتی های مختلف در زندگی افراد جلوگیری کند، لازم می‌دانیم چند راهکار اساسی را برای درمان استرس ارائه دهیم. شما به عنوان ساده ترین اقداماتی که وجود دارد می توانید این موارد را بررسی کنید و در زندگی خود آنها را به کار ببرید.



:: برچسب‌ها: درمان استرس , درمان استرس شدید , درمان استرس و تپش قلب ,
:: بازدید از این مطلب : 69
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 19 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

اگر مبتلا به دیابت هستید یا در خانواده شما زمینه برای ابتلا به این بیماری وجود دارد، احتمالاً پزشک به شما توصیه می کند که به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا به شما در ایجاد برنامه غذایی سالم کمک کند. این رژیم غذایی دیابتی به شما کمک می کند قند خون (گلوکز) خود را کنترل کنید، وزن خود را کنترل کنید و عوامل ایجاد خطر بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و چربی خون بالا را کنترل کنید.

وقتی کالری و چربی اضافی می خورید، بدن شما دچار افزایش نامطلوب قند خون می شود. اگر قند خون تحت کنترل نباشد، می تواند منجر به مشکلات جدی مانند افزایش سطح قند خون (= هایپرگلیسمی) شود که در صورت تداوم، ممکن است منجر به عوارض طولانی مدت مانند آسیب عصبی، عارضه های کلیوی و قلبی شود. شما می توانید با انتخاب غذای سالم و پیگیری عادات غذایی خود در طول روز، سطح گلوکز خون خود را در محدوده متعادل نگه دارید.

برای اکثر افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کاهش وزن می تواند کنترل قند خون را آسان کرده و فواید سلامتی دیگری را نیز به همراه داشته باشد. اگر شما نیاز به کاهش وزن دارید، رژیم غذایی دیابتی، یک راه مفید و منظم را برای رسیدن به هدف فراهم می کند.



:: برچسب‌ها: رژیم غذایی دیابتی , رژیم غذایی سالم ,
:: بازدید از این مطلب : 71
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 18 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

مسلما هر بیمار برحسب شدت، مرحله، نوع و بافت درگیر شده اثرات و عوارض متفاوتی از روماتیسم را بروز می دهد. روماتیسم قلبی یک بیماری مزمن و گاها حاد است که باید مورد توجه جدی قرار گیرد. برخی از افراد نسبت به این بیماری بی توجه اند و این در حالی است که از مشکلات پیاپی آن بی اطلاع هستند. به موارد زیر توجه کن:

نارسايی قلبی
درمان روماتیسم قلبی اگر به موقع نباشد، می ‌تواند باعث تنگ شدن یا گشادی شدید دريچه قلب شود.


اندوکارديت باکتريايی
عفونت لایه داخلی قلب و مشکلات قلبی تا آخر عمر


پارگی دريچه قلب در درمان روماتیسم قلبی
یک عارضه به شدت خطرناک و حتی کشنده است که به طور معمول در افرادی بروز می کند که به موقع نسبت به درمان روماتیسم قلبی اقدام نکرده اند. این 3 مورد تنها بخشی از مشکلات عدیده ای هستند که به دنبال روماتیسم قلبی ایجاد می شوند؛ به همین دلیل با صراحت می توان گفت که روماتیسم قلبی خطرناک بوده و در صورت درگیری باید به موقع نسبت به درمان آن اقدام شود.

 

موثرترین روش های درمان روماتیسم در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان روماتیسم , درمان روماتیسم مفصلی , درمان روماتیسم با هویج ,
:: بازدید از این مطلب : 69
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 18 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

طبق ادعاهای اخیر گاردین، گویا داروی جدیدی که داروسازها برای درمان و کنترل بیماری های تنفسی از جمله آسم تولید کرده اند، غوغایی در بازار دارو به پا کرده و مورد استقبال بیماران قرار گرفته است. گاردین نوشته به گفته پزشکان، بیماری آسم در 30 سال اخیر تغییرات فراوانی داشته است. با این حساب باید جدیدترین درمان آسم با داروهای مناسب و قوی با این تغییر و تحولات تجویز شود.

داروسازان ادعا کرده اند قرص جدید می تواند انقلابی در درمان آسم های حاد و مزمن به وجود آورد. به گزارش نشریات انگلیسی، چیزی حدود 700 هزار بیمار مبتلا به آسم در بریتانیا زندگی می کنند که بسیاری از آن ها از حملات شدید این بیماری رنج می برند و دائما به دنبال درمان آسم هستند تا شاید این درمان بتواند از شدت مشکلات آن ها بکاهد.

قرص هایی که گاردین ادعا به برتری تاثیر درمانی آن ها کرده است، توانسته اند فازهای آزمایشگاهی خود را با موفقیت طی کنند؛ اما در نمونه های انسانی چند مورد واکنش های شدید مشاهده شده است که محققان در حال رفع آن هستند و به زودی این قرص ها هم به عنوان درمان آسم وارد بازار می شوند.



:: برچسب‌ها: درمان آسم عصبی ,
:: بازدید از این مطلب : 75
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 17 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

پس از شروع درمان فشار خون بالا با دارو، حداقل باید یکبار در ماه تا رسیدن به فشار خون نرمال، به پزشک مراجعه کنید. یک یا دو بار در سال، پزشک ممکن است سطح پتاسیم موجود در خون شما را بررسی کند (دیورتیک ها می توانند این میزان را کاهش دهند، و مهارکننده های ACE و ARB ممکن است این مقدار را افزایش دهند) و سایر الکترولیت ها و سطح BUN / کراتینین (برای بررسی سلامت کلیه ها) نیز بررسی می شوند.

 پس از رسیدن به هدف رسیدن به فشار خون متعادل، بسته به اینكه شما بیماری های دیگری مانند نارسایی قلبی داشته باشید یا خیر، باید هر سه یا شش ماه به پزشک خود مراجعه كنید. این راهکارها به درمان فشار خون می تواند کمک کند.

 

روش های درمان فشار خون بالا با عرقیات گیاهی در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان فشارخون بالا با حجامت , درمان کاهش فشارخون , درمان فشار خون بالا در افراد دیابتی ,
:: بازدید از این مطلب : 69
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 17 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

در حال حاضر برای درمان دیابت نوع 2 راه حلی قطعی پیدا نشده است. البته توجه داشته باشید که اگر بیمار در مراحل ابتدایی این بیماری قرار داشته باشد، به راحتی با کنترل قند، می توان بیماری را کنترل نمود. اما مشکل اساسی خود بیماری نیست؛ بلکه بیمار است؛ چرا که اکثر بیماران حتی در دوران بیماری و طی روند درمان هنوز هم از رفتار غلط خود دست برنمی دارند. همچنین لازم به ذکر است که بیماری دیابت نوع 2 با تغییر روش زندگی، هم چنین داشتن فعالیت بدنی و تغذیه سالم، ضمن کنترل نمودن استرس، قابل درمان خواهد بود. افراد چاقی که از این بیماری رنج می برند، با کم کردن تنها 17 تا 20 درصد از وزنشان می توانند در درمان دیابت نوع 2 کاملا چشمگیر عمل کنند.

سعی بر این است که درمان بیماری به تغییر سبک زندگی انجام پذیرد؛ اما اگر این حالت موفقیت آمیز نبود، باید به سراغ مصرف نمودن داروها برویم. در بیماران سطح پایین تا متوسط، تا حدود زیادی انسولین در بدن ترشح می شود؛ اما به داروهایی نیاز است تا بهره برداری این ماده را در بدن بهبود بخشند تا درمان دیابت نوع 2 روند سرعتی بگیرد. تزریق انسولین برای درمان دیابت نوع 2 پروسه متفاوت داشته و برخلاف نوع 1 کاربردی نیست. تزریق داروها می تواند چندین بار در روز باشد و یا توسط پمپ هایی استعمال شوند. هدف از این شیوه افزایش کارایی سلول ها برای جذب انسولین مترشحه است.



:: برچسب‌ها: درمان دیابت نوع2 , داروی جدید درمان دیابت , درمان دیابت ,
:: بازدید از این مطلب : 77
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 16 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

نکته اصلی برای درمان چاقی و کاهش وزن، کاهش تعداد کالری مصرفی شما است. اولین قدم، بررسی عادات غذایی و آشامیدنی معمولی شما در طول روز است تا ببینید که چقدر کالری را معمولاً مصرف می کنید و از چه طریقی می توانید مقدار آن را کاهش دهید. یک مقدار معمولی کالری، 1200 تا 1500 کالری برای خانم ها و 1500 تا 1800 برای آقایان است.

 مصرف قهوه با کالری کمتر، چیزی مثل قهوه کافئین دار می تواند به عنوان یک میان وعده و یا صرف صبحانه، به کاهش وزن کمک کند. قهوه سبز نیز خواص بسیاری برای کاهش وزن دارد و به متابولیسم و چربی سوزی کمک می کند. در مصرف قهوه زیاده روی نکنیدچون کالری های روزانه شما بر هم می خورد!

 

بهترین رژیم غذایی درمان چاقی را از سایت فدولا دریافت کنید.

 



:: برچسب‌ها: درمان چاقی سریع , درمان چاقی خانگی , درمان چاقی با دارو , داروی درمان چاقی ,
:: بازدید از این مطلب : 66
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 16 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

درمان افسردگی به عنوان یکی از کنش های فراگیر ذهنی امروزه با مصرف بسیاری از ترکیبات گیاهی در سریع ترین زمان ممکن امکان پذیر می گردد. روش ها و راهکار های درمان افسردگی بسیار متعدد است. اما قطعا انتخاب بهترین روش نیازمند بررسی شرایط روحی و فیزیکی بیماران است. طبق آخرین مطالعات انجام شده، زنان بسیار بیشتر از مردان در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

روحیات خاص زنان و حساسیت های روحی در زنان جزو مهم ترین فاکتور های ابتلا به افسردگی در این گروه خاص از جامعه به شمار می آید. درمان افسردگی با مصرف ترکیبات فوق العاده ساده اما موثری هم چون قهوه یک فرصت مناسب برای رهایی از بیماری به شمار می آید. عوامل هورمونی، بیولوژیکی و بسیاری از برخورد های اجتماعی، نقش مهمی در افزایش آمار ابتلا به افسردگی در زنان دارد.

درمان افسردگی در زنان بدون استفاده از داروهای شیمیایی نیز امکان پذیر است. افسردگی یک مشکل جدی و حاد به شمار می آید. در صورت به تعویق انداختن درمان این بیماری، باید شاهد شدت یافتن و در نتیجه تاثیرگذاری مستقیم افسردگی بر عملکرد های اجتماعی و حتی فردی بود.



:: برچسب‌ها: درمان افسردگی در زنان , درمان افسردگی بدون دارو , درمان افسردگی ,
:: بازدید از این مطلب : 66
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 15 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

مشکل اساسی که باعث شده است ام اس به یک بیماری جدی تبدیل شود، همین است که این بیماری به سرعت بخش های مختلف را درگیر می کند. این درگیری وسیع به دلیل آسیب به میلین مغز و نخاع ایجاد می شود. مغز و نخاع سیستم عصبی مرکزی را تشکیل می دهد و کار این بخش کنترل تمام بخش های بدن است. عوارض ام اس بر سیستم ها و بافت های مختلف بدن به شرح زیر است:

  • بافت عصبی
  • بافت بینایی
  • گفتار
  • بلع
  • مشکلات تنفس
  • اختلالات گوارش
  • ضعف عضلانی و تعادل

درگیری هریک از این بخش ها در فرد بیمار مشکلات زیادی را در رفتار عادی او ایجاد می کنند. هر چند در زمان درمان ام اس، این بخش ها هم درمان می شوند اما علائم بیماری در آن ها از بین می رود اما تا روند درمان کامل فرد با مشکلات زیادی حتی در روابط عادی و روزانه خود رو به رو است.

البته توجه داشته باشید که هرچه سریع تر نسبت به درمان ام اس اقدام شود، عوارض ام اس زودتر از بین می روند اما تاخیر در روند درمان باعث پایداری نسبی برخی از عوارض حتی پس از اتمام درمان می شود.



:: برچسب‌ها: درمان ام اس , درمان ام اس خفیف , درمان قطعی ام اس , درمان ام اس در کانادا ,
:: بازدید از این مطلب : 68
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 13 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

در کشف جدید درمان دیابت، نتایج رضایت بخشی برای افراد مبتلا به دیابت به دست آمده است. داروی جدید خوراکی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تأیید شده است و محققان امیدوار هستند که بتوانند این دارو را برای درمان کامل دیابت معرفی کنند. این تولیدات، یک داروی جدید برای دیابت نوع 2 است که اولین نوع از داروهای درمان دیابت است که به صورت قرص در دسترس خواهد بود. این داروها به عنوان کشف جدید درمان دیابت، یک گزینه ارزان تر و آسان تر را به افراد دیابتی می دهد تا بتوانند بیماری خود را کنترل نمایند.

 

کارشناسان معتقدند که این داروی جدید، به فرم جدید و خوراکی، نیاز به مصرف انواع داروهای دیگر را که هم اکنون فقط به شکل تزریقی در دسترس هستند را نیز برطرف کند. این کشف جدید درمان دیابت، تزریق انسولین را از بین می برد و بیمار باید فقط، قرص را مصرف کند. تزریق داروهای دیابت می تواند گران قیمت و استرس زا باشد. شما به سرنگ نیاز دارید و باید تزریق صحیح را بیاموزید. این کار برای افراد مسن، دشوارتر است.

 

از طرفی دیگر، فشار روانی زیادی را به افراد مبتلا به دیابت وارد می کند.مطالعاتی که درباره مصرف برخی از نوشیدنی ها و مواد غذایی برای کاهش قند خون انجام شده است، نتایج نشان داده اند نوشیدن قهوه های بدون شکر می تواند قند خود را پایین بیاورد. البته باید اعتدال را رعایت کرد و از اثر کافئین بالا در افزایش استرس و فشار خون نباید غافل شد.



:: برچسب‌ها: درمان دیابت نوع2 , داروی جدید درمان دیابت , درمان دیابت بدون دارو ,
:: بازدید از این مطلب : 68
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 11 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

پس از شروع درمان فشار خون بالا با دارو، حداقل باید یکبار در ماه تا رسیدن به فشار خون نرمال، به پزشک مراجعه کنید. یک یا دو بار در سال، پزشک ممکن است سطح پتاسیم موجود در خون شما را بررسی کند (دیورتیک ها می توانند این میزان را کاهش دهند، و مهارکننده های ACE و ARB ممکن است این مقدار را افزایش دهند) و سایر الکترولیت ها و سطح BUN / کراتینین (برای بررسی سلامت کلیه ها) نیز بررسی می شوند.

 پس از رسیدن به هدف رسیدن به فشار خون متعادل، بسته به اینكه شما بیماری های دیگری مانند نارسایی قلبی داشته باشید یا خیر، باید هر سه یا شش ماه به پزشک خود مراجعه كنید. این راهکارها به درمان فشار خون می تواند کمک کند.

 

بهترین روش های گیاهی درمان فشارخون در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان فشارخون بالا با حجامت , درمان کاهش فشارخون , درمان فشار خون بالا در افراد دیابتی ,
:: بازدید از این مطلب : 71
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 11 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

شماری از ویروس‌ها با اثرات مخرب مشابه بیماری ام ‌اس شناخته شده‌اند. برخی از دانشمندان معتقدند که عفونت ‌ها ممکن است سیستم ایمنی بدن را به سمت حمله به سلول‌ های عصبی سوق دهد. این موضوع دانشمندان را در تنگنا قرار داده است تا نتوانند پاسخی قطعی برای سوال علت به وجود امدن بیماری ام اس چیست؟ ارائه دهند. در حقیقت، آنچه آن ها گمان می‌ کنند این است که در سیستم ایمنی شما، ویروس یا باکتری های یک عفونت، مانند یک سلول های عصبی به نظر می‌ آیند.

سیستم ایمنی برای مبارزه با این ویروس، سلول‌ های تخصصی به نام سلول‌ های تی کشنده تولید می‌ کند. این سلول‌ ها پس از آن که عفونت از بین رفت، در بدن شما باقی می‌ مانند و در زمان مواجه با سلول های عصبی، آن ها را هم عامل بیگانه تصور و مورد حمله قرار می دهند. در این زمان است که ام اس آغاز می شود. یکی از ویروس های معروف که عاملی برای ایجاد ام اس است و درمان ام اس را هم با مشکل رو به رو می سازد، «اپشتین بار» است.



:: برچسب‌ها: درمان ام اس خفیف , درمان ام اس در کانادا ,
:: بازدید از این مطلب : 79
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 10 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

از آن جایی که اساس این بیماری وابسته به مواد شیمیایی است، تشخیص آن کار آسانی نیست و ممکن است با برخی اختلالات دیگر مغزی اشتباه گرفته شود. متودهای تشخیصی زیادی برای مشخص کردن این بیماری، برای کمک به پزشک در مراحل مختلف درمان آلزایمر وجود دارند اما در حال حاضر بهترین راه برای تشخیص آلزایمر، استفاده از توموگرافی تابش پوزیترون (PET) است. این دستگاه اطلاعات کاملی را از واکنش های عملکردی و یا فانکشنال مغز در اختیار پزشک قرار داده و در 76.3 درصد موارد آلزایمر را به درستی تشخیص می دهد و کمک کننده ترین روش طی مراحل مختلف درمان آلزایمر برای بررسی میزان پیشرفت درمان است.

 

موثرترین روش های پیشگیری و درمان آلزایمر در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان آلزایمر , درمان آلزایمر با گل سرخ , درمان آلزایمر خفیف ,
:: بازدید از این مطلب : 73
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 10 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

قبل از درمان افسردگی با دارو، مهم است که سایر وضعیت ‌های پزشکی بیمار که ممکن است علائم بیماری ناشی از آنها باشند را پزشک باید بررسی کند. درمان افسردگی با دارو برای تمام شکل های این بیماری، مطمئنا کار درستی نخواهد بود. شناخت انواع افسردگی در انتخاب روش مناسب برای درمان آن ها مزمن مهم است. اگرچه بعضی از انواع افسردگی متفاوت از یکدیگر هستند، ولی همه آن ها بر سلامت و کیفیت زندگی، اثرات طولانی‌ مدت مشابهی دارند. برای برخی از حالت های افسردگی مزمن گاها داروهای ضدافسردگی تجویز می شود که این حالت ها عبارتند از:

 

  • اختلال افسرده‌ خویی

این مورد را به عنوان نوعی از افسردگی با علائمی ملایم ‌تر و کمتر که معیارهای بیماری های اختلال عصبی حاد را برآورد نمی‌ کند، توصیف می کنند. این حالت حدود 7 درصد از عموم مردم را در مراحل مختلفی از زندگی تحت تاثیر قرار می‌ دهد. اما با توجه به این که خفیف است، درمان افسردگی با دارو برای آن در درصد کمی از افراد مورد توجه خواهد بود. معمولا چیزی حدود 40 افراد با این اختلال به شکل سرپایی درمان می شوند.

 

  • اختلال افسرده‌ خویی محض

حالتی شدید تر نسبت به اختلال قبلی است. در این حالت خلق ‌وخوی افسرده همراه با حداقل دو علائم اضافی افسردگی حاد خود را نشان می دهند. برخی دانشمندان بیان می کنند که اختلال افسرده‌ خویی محض ممکن است منجر به علائم شناختی مانند عزت نفس پایین شود. درمان افسردگی با دارو در این حالت برای شمار بیشتری از بیماران در نظر گرفته می شود. همچنین در این حالت تصمیم‌ گیری و تمرکز را مشکل می ‌سازد و احساسات فراگیر نومیدی به شخص مبتلا دست می ‌دهد. در این شرایط بهره گیری از روش درمان افسردگی با دارو به بیمار کمک زیادی خواهد کرد.



:: برچسب‌ها: درمان افسردگی با دارو , سریعترین درمان افسردگی , درمان افسردگی با گیاهان دارویی ,
:: بازدید از این مطلب : 37
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 9 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

سندرم روده تحریک پذیر یا کولیت عصبی یکی از بیماری های رایج عصبی دستگاه گوارش است که در زنان بیشتر به چشم می خورد. نشانه های این بیماری دل دردهای مزمن و متناوب، تغییر اجابت مزاج، نفخ و اتساع شکم است.

با این که توصیه های زیادی برای درمان کولیت عصبی وجود دارد اما مواردی وجود دارند که دانستن آن ها برای پیشرفت روند درمان الزامی است. از آنجایی که علائم بیماری های دستگاه گوارش شباهت های زیادی به هم دارند ممکن است در تشخیص کولیت عصبی مشکلاتی پیش بیاید.

  • شما باید قبل از درمان کولیت عصبی نسبت به شروع، علائم، درمان و ... اطلاعات نسبتا کاملی داشته باشید تا با تعامل بیشتر با پزشک خود، روند درمان را سرعت ببخشید.
  • اکثر علائم بیماری کولیت عصبی را ما در سایر بیماری های دستگاه گوارش هم مشاهده می کنیم اما برخی از علائم ممکن است نگران کننده باشند که در این صورت باید هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید.
  • این بیماری می تواند همراه با اسهال، یبوست و یا هردو وجود داشته باشد .
  • بسیاری از بیماران ممکن است دارای یکی از بیماری های افسردگی و یا اضطراب و یا اختلالات روانپزشکی خفیف باشند که خودشون اطلاع ندارند .
  • از آن جایی که این بیماری در جایی ایجاد می شود که سیستم عصبی و گوارشی دائم در حال تبادل و تعامل با یکدیگر هستند، روند درمان کولیت عصبی گاها با مشکلاتی رو به رو می شود.
  • مهمترین و اصلی ترین قاعده در درمان سندرم روده تحریک پذیر کنترل استرس و حفظ آرامش است .

 

معرفی روش های درمان کولیت طب سنتی در سایت فدولا

 



:: برچسب‌ها: درمان کولیت عصبی , درمان کولیت اولستراتیو , درمان کولیت زخمی ,
:: بازدید از این مطلب : 72
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 9 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

سیر را می توان یکی از عجیب ترین معجزه های الهی دانست. این گیاه غنی از مواد مختلف است که هر کدام به طور موثر در درمان بیماری خاصی استفاده می شوند. یکی از موثرترین خواص این گیاه، درمان روماتیسم است که در ادامه به طور کامل به آن می پردازیم. چند مورد از خواص درمانی سیر در زیر آمده است:

  • رفع مشکلات معده: سیر، با کنترل تنش های استرسی باعث کاهش ترشح اسید معده که ناشی از عصبی شدن است، می ‌شود.
  • کاهش فشار خون: سیر با منظم کردن ریتم های قلبی ، میزان فشارخون عروق را در حد نرمال نگه می دارد.
  • آنتی ویرال: همان گونه که اشاره کردیم بسیاری از انواع روماتیسم در اثر حملات ویروسی به نقاط هدف ایجاد می شود. برای مثال در روماتیسم مفصلی، لایه ترشح کننده مایع مفصلی هدف قرار می گیرد. درمان روماتیسم با سیر می تواند درصد این حملات ویروسی و باکتریایی را کم و یا حتی به صفر برساند. مصرف سیر با معده‌ی خالی برابر با عمل یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار قوی است.


:: برچسب‌ها: درمان روماتیسم مفصلی , درمان روماتیسم ستون فقرات , درمان روماتیسم طب سنتی ,
:: بازدید از این مطلب : 86
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 7 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

جهت اطلاع از مهم ترین نکات پیشگیری و درمان کم خونی این نوشیدنی ها را مصرف نکنید:

چای سیاه و سبز: چای سیاه و چای سبز علی رغم اینکه برای لاغری و سلامتی مناسب هستند، از جذب آهن در بدن جلوگیری می کنند. بنابراین، از نوشیدن این چای ها خودداری کنید.
قهوه: اگر در مصرف روزانه قهوه، اعدال را رعایت می کنید، مصرف آن برای شما خوب است! اما اگر بسیار زیاد مصرف می کنید، قهوه مانع از جذب آهن می شود. خبر خوب این است که می توانید بعد از 2 ساعت از خوردن غذای غنی از آهن، قهوه را میل کنید. یک ساعت قبل یا بعد از غذا، از نوشیدن آن خودداری کنید.
ورزش، یوگا و تمرینات بدنی: انجام یوگا و تمرین در روزهای پیوسته می تواند به بهبود گردش خون کمک کند و از احساس خستگی و ضعف در شما جلوگیری نماید. با این حال، ورزش کنید. وقتی شرایط شما کمی بهبود یافته باشد، احساس قدرت بیشتری کنید. این، بهترین روش درمان سریع کم خونی است.
دوش آب سرد بگیرید: حمام آب سرد می تواند به درمان کم خونی کمک کند. تعجب نکنید! مطالعات نشان می دهد که حمام آب سرد به بدن کمک می کند تا به دمای ایده آل برای جریان مناسب خون به تمام نقاط برسد.

 

برای اطلاع از روش های درمان کم خونی در طب سنتی به سایت فدولا مراجعه کنید.



:: برچسب‌ها: درمان کم خونی مردان , درمان کم خونی پریودی , درمان کم خونی کودکان ,
:: بازدید از این مطلب : 70
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 5 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

معجزه درمان آلزایمر با قهوه زمانی خود را نشان می دهد که ما به طور دقیق به بررسی ویژگی ها و خواص درمانی قهوه می پردازیم. سلسله واکنش های قهوه در درمان آلزایمر یکسری واکنش ها را به ترتیب عوامل خطر برای ایجاد آلزایمر را برطرف و سپس به درمان آلزایمر می پردازد. خواص زیر، همگی باعث شروع روند درمان آلزایمر با قهوه می شوند :

قهوه با خنثی کردن مواد شیمیایی درون مغز که اثرات سوء دارند، در مرحله اول افسردگی را از بین می برد. افسردگی بیش از حد در مواردی باعث ایجاد آلزایمر می شود.
شاید این خاصیت ربط زیادی به معجزه درمان آلزایمر قهوه نداشته باشد؛ اما به طور غیرمستقیم در جلوگیری از آلزایمر موثر است. بسیاری از ما گرفتار سردردها می شویم و برای تسکین آنها به داروهای شیمیایی مسکن روی می آوریم. تحقیقات نشان می دهد که برخی از این داروها خود عامل ایجاد پلاک های آمیلوئید و آلزایمر هستند. قهوه با کافئینی که دارد برای درمان سردرد از تمام مسکن های موجود قوی تر است.در مواردی مشاهده شده است که پارکینسون به صورت مکمل در کنار آلزایمر اثراتی را از خود بروز می دهد. شما با بهره گیری از درمان آلزایمر با قهوه می توانید پارکینسون را هم درمان کنید.



:: برچسب‌ها: درمان آلزایمر خفیف , درمان آلزایمر طب سنتی , درمان آلزایمر خیراندیش ,
:: بازدید از این مطلب : 85
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 4 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

اگر فشار خون بالا داشته باشید، فعالیت بدنی منظم - مانند 150 دقیقه در هفته یا حدود 30 دقیقه در بیشتر روزهای هفته - می تواند فشار خون شما را در حدود 5 تا 8 میلی متر جیوه کاهش دهد. ثابت بودن تمرینات شما بسیار مهم است زیرا اگر ورزش را متوقف کنید، فشار خون شما دوباره افزایش می یابد. اگر فشار خون بالا دارید، ورزش می تواند در درمان فشار خون به شما کمک کند.

 اگر از قبل فشار خون بالا داشته اید، فعالیت بدنی منظم می تواند فشار خون شما را به سطوح ایمن تر کاهش دهد. برخی از نمونه های ورزش هوازی که می تواند فشار خون را کاهش دهد شامل پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا رقص است.

 

برای اطلاع از بهترین روش های درمان فشار خون به سایت فدولا مراجعه کنید.

 



:: برچسب‌ها: درمان فشار خون بالا , درمان فشار خون در منزل , درمان فشار خون جوانان , درمان فشار خون عصبی ,
:: بازدید از این مطلب : 82
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 4 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

انواع دانه های قهوه از جاهای مختلف دنیا به دست ما می رسند و هر کدام کیفیت خاص خودشان را دارند. مثلاً یکی از گران قیمت ترین نوع دانه های قهوه به صورت عمده، دانه های قهوه عربیکا، قهوه اتیوپی و قهوه کنیا و کلمبیا می باشد. این قهوه ها یکی از خالص ترین و با کیفیت ترین نوع قهوه ها می باشد. در کنار این نوع قهوه ها، دانه های قهوه برزیلی نیز طرفداران خاص خودش را دارد.

جالب است بدانید که دانه های قهوه نیز مانند پودرهای قهوه، نوع میکس شده دارند. البته قیمت دانه های میکس شده به نسبت دانه های خالص، ارزان تر می باشد. از این رو خیلی از افراد تمایل دارند که خودشان دانه های قهوه را به صورت خالص خریداری کنند و سپس بر اساس درصد های دلخواه، تعادل مورد نظر خود را از پودر قهوه به دست آورند.

تخصص در فروش انواع پودر قهوه و فروش عمده دانه قهوه، موضوع بسیار گسترده ای است بنابراین اگر قصد فعالیت در این زمینه را دارید، بهتر است تحقیقات کافی را درباره قهوه و انواع آن انجام دهید و با افراد حرفه ای در این کار مشورت نمایید.



:: برچسب‌ها: فروش دانه قهوه , فروش عمده دانه قهوه , فروش دانه قهوه خام , فروش دانه قهوه سبز ,
:: بازدید از این مطلب : 74
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 3 آبان 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : فدولا

شاید تا به حال به این موضوع توجه نکرده بودید اما حقیقتا دانستن علت درد مفاصل و شناسایی منشا درد، مهم ترین قدم در فرایند درمان است. درد مفاصل و استخوان ها به دلایل جزئی ممکن است ما را آزار دهند. به همین دلیل در مراحل اولیه زیاد جدی گرفته نمی شوند. برای مثال فرد تصور می کند علت درد مفاصل و استخوان ها بیشتر به دلیل فعالیت های روزمره او بوده است، در صورتی که همیشه به بدین شکل نیست.

از سوی دیگر شناسایی علت درد کمک زیادی به انتخاب مناسب ترین شیوه درمان توسط پزشک می کند. در نشریه مدیکال نیوز تودی، دلایل زیر به عنوان مهم ترین علت درد مفاصل معرفی شدند تا افراد به کمک آن ها بتوانند به موقع نسبت به انتخاب درمان اقدام کنند و به سادگی از کنار این موضوع عبور نکنند. گاها درد های مفاصل خبر از مشکلات جدی تر می دهند و بی توجهی به آن ها عواقب بدی به همراه دارد.



:: برچسب‌ها: درمان درد مفاصل , درمان درد مفاصل زانو ,
:: بازدید از این مطلب : 81
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 1 آبان 1400 | نظرات ()