دکتر خیراندیش معتقد است که یکی از مهم ترین علل ایجاد استرس در افراد، سردمزاجی است. این طبع ناخوشایند در بدن ما استرس، افسردگی، بی نشاطی، بی خوابی، بی حرکتی، افکار منفی، کسالت، احساس خستگی، غم و اندوه و .. را به دنبال دارد. افرادی که با بیماری های استرسی مواجه می شوند، انرژی خود را صرف غلبه بر تنش های درونی می کنند و در نتیجه به دنبال آن انرژی برای انجام کارهای روزانه را از دست می دهند.
خوردن غذا های فست فودی، ترشیجات، غذا های کنسروی، غذا های فریزری و مانده، غذا های سرخ کرده، مصرف گوشت گاو، غذا های تند و پر ادویه و یا مصرف بیش از حد مواد غذایی چون عدس، بادمجان، قارچ و .. می تواند زمینه ساز بروز اختلال استرسی باشد. درمان استرس دکتر خیراندیش یا هر درمان دیگری زمانی می تواند موثر واقع شود که شما در وهله اول برنامه تغذیه ای مناسبی داشته باشید. دوم آنکه استرس یک حالت تنش زا از سوی مغز ما است و در واقع یک حالت طبیعی در برابر آنچه است که ما نسبت به آن ها ترس داریم. زمانی که بتوانیم بر ترس های خود غلبه کنیم، استرس ما هم به شدت کاهش می یابد. در اصول درمان استرس دکتر خیراندیش آمده است که روش های زیر می توانند در درمان و کاهش علائم استرس نقش موثری داشته باشند.
هفته ای 4 تا 6 وعده ارده با شیره انگور بخورید. این درمان استرس دکتر خیراندیش زیاد توصیه شده است.
هفته ای 3 وعده فسنجان میل کنید، البته بهتر است که فسنجان بادام یا فسنجان بادام و گردو باشد.
در حال خواب استشمام عطر محمدی یا عطر گل نرگس داشته باشید.
یک قاشق مرباخوری اسپند به همراه آب میل کنید.
روزی 25 عدد کشمش سیاه میل کنید.
شیر تازه گاو کم چرب با عسل زعفران یا عسل عناب بخورد. این درمان استرس دکتر خیراندیش را برای صحبانه استفاده کنید.
یکی از مهمترین سوالاتی که برای درمان سنگ صفرا مطرح می شود این است که دفع سنگ صفرا از طریق مدفوع انجام می گیرد یا ادرار؟ یا اینکه برای درمان باید حتماً اقدام به عمل جراحی کرد؟ اکثر افرادی که با سنگ صفرا دست و پنجه نرم می کنند و با علائم و درد آن آشنا هستند، به دنبال بهترین روش های درمانی می باشند. به خصوص کسانی که از عمل جراحی سنگ صفرا هراس دارند، ترجیح می دهند با روش های خانگی، سنگ صفرای خود را درمان کنند! اما آیا تمام روش های درمان خانگی مناسب است؟ آیا برای تمام افراد یکسان عمل می کند؟
اینها مسائلی هستند که درباره روش های درمانی سنگ صفرا مطرح می باشند. آنچه مهم است اینکه هر گزینه درمانی باید زیر نظر پزشک انجام شود؛ در غیر این صورت ممکن است به بدن فرد آسیب وارد کند. سنگ صفرا به علت های مختلفی در بدن به وجود می آید. سنگ صفرا داخل کیسه صفرا تشکیل می شود و عواملی از جمله سبک زندگی غلط، خوردن غذاهای مضر، ورزش نکردن و عوامل ژنتیکی در ایجاد آن نقش دارند. کسانی که به سنگ صفرا مبتلا می شوند، علائم مختلفی دارند؛ از جمله مشکل در هضم غذا در معده، احساس درد در قفسه سینه هنگام نفس کشیدن، حالت تهوع شدید، تغییر رنگ پوست و تغییر رنگ مدفوع، نمونه های متداول از علائم سنگ صفرا هستند.
از آن جایی که اساس این بیماری وابسته به مواد شیمیایی است، تشخیص آن کار آسانی نیست و ممکن است با برخی اختلالات دیگر مغزی اشتباه گرفته شود. متودهای تشخیصی زیادی برای مشخص کردن این بیماری، برای کمک به پزشک در مراحل مختلف درمان آلزایمر وجود دارند اما در حال حاضر بهترین راه برای تشخیص آلزایمر، استفاده از توموگرافی تابش پوزیترون (PET) است. این دستگاه اطلاعات کاملی را از واکنش های عملکردی و یا فانکشنال مغز در اختیار پزشک قرار داده و در 76.3 درصد موارد آلزایمر را به درستی تشخیص می دهد و کمک کننده ترین روش طی مراحل مختلف درمان آلزایمر برای بررسی میزان پیشرفت درمان است.
هیچ ماده غذایی وجود ندارد که بتواند به طور قطعی درمان دیابت نوع 2 را انجام دهد. برای پیشروی روند درمان باید مجموعه از مواد غذایی را در رژیم های خود جای دهیم. بهترین این مواد غذایی که در نشریه مدیکال اکسپرس و هلثی لاین هم به آن ها اشاره شده است، به شرح زیر هستند:
موثرین ترین داروهای موجود برای درمان آسم و کاهش علائم آن در یکی از گروه های زیر قرار می گیرند. داروهای زوداثر داروهای زود اثر، داروهایی هستند که اثر آن ها بعد از چند ثانیه ظاهر می شود و مشکل تنفسی فرد را برطرف می سازد. این داروها در حملات آسمی، بیشترین کاربرد را دارند. بتا آگونیست های زود اثر استنشاقی مانند اسپری سالبوتامول هستند که برونش ها را متسع می کنند و به این صورت درمان آسم را انجام می دهند. البته درمان موقتی هست.
داروهای دراز مدت داروهای دراز مدت انواعی هستند که باید هر روز مصرف شوند، تا از علائم و حملات ناگهانی آسم جلوگیری نمایند. عملکرد این داروها به این گونه است که التهاب مجاری تنفسی را کاهش می دهند. داروهای دیگری مانند montelukust و zafirlukast در آسم مزمن خفیف و مطابق با نظر پزشک، مورد استفاده قرار می گیرند. توضیحات کامل تری در مورد این داروهای درمان آسم، اثرات آن ها، ویژگی های هرکدام، خطرات و عوارض جانبی و ... وجود دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم.
کولیت روده و درد پهلو دو مکمل جدایی ناپذیر به شمار می آیند. این دو عارضه در کنار یکدیگر می توانند بهترین مسیر برای تشخیص بیماری را ترسیم نمایند. درمان کولیت و یا تشدید بیماری به عوامل محیطی و هم چنین نوع تغذیه وابسته خواهد بود. تشخیص قطعی و بررسی علت بیماری کولیت روده و درد پهلو از جمله فاکتور هایی است که امروزه به طور قابل توجهی مورد بررسی قرار می گیرد. دیدگاه های متعددی پیرامون مصرف قهوه و ارتباط آن با درمان کولیت روده و درد پهلو وجود دارد.
بررسی دیدگاه های یاد شده در رابطه با کولیت روده و درد پهلو جامعه آماری مناسبی را در اختیار متخصصین و کارشناسان در این رابطه قرار داده است. این داده های آماری نشان می دهند که مصرف قهوه نقش مهمی در بهبود بیماری های روده خواهد داشت.علت اصلی کولیت روده و درد پهلو، زخم های ایجاد شده در روده بزرگ و روده کوچک است. اثر مثبت و قابل لمس مصرف قهوه در درمان این مشکل، به سادگی قابل درک است. کولیت روده و درد پهلو با عوارض متعددی از جمله کاهش وزن و از دست دادن انرژی بدن همراه است. مصرف برخی نوشیدنی های طبیعی از جمله قهوه، می تواند تاثیر فوق العاده ای در بهبود و درمان کولیت داشته باشد.
راهکارهای موثر درمان کولیت بدون دارو در سایت فدولا
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
