اگر مدتی از وقت خود را در کنار پزشک بگذارید متوجه می شوید بیماران با عارضه کبد چرب دائما این سوال را از پزشک می پرسند که برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟. شاید مهمترین کاری که می توانید برای درمان گریدهای مختلف کبد چرب انجام دهید، اصلاح سبک زندگی باشد. اگر روز به روز بیماری شما بدتر شد، احتمالا سبک زندگی شما دارای مشکلاتی است که باعث شده تا این میزان کبد چرب شما پیشرفت کند. جوابی قطعی برای این سوال که برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟ وجود ندارد و بیشتر جواب ها حول استفاده از داروها یا تغییر شیوه زندگی هستند.

البته این موضوع حقیقتی غیرقابل انکار است و اگر می خواهید به درمان کبد چرب بپردازید، باید خیلی سریع سبک زندگی اشتباه خود را اصلاح کنید. اصلاح عادات رفتاری که مدت ها به آن ها وابسته شده اید ممکن است سخت باشد، اما اگر نخواهید تغییرات را بپذیرید، سرانجامی وحشتناک شما را تهدید می کند. اگر واقعا این سوال را دارید که برای درمان کبد چرب چه باید کرد؟ و تصمیمی قطعی برای مبارزه با این بیماری گرفته اید، به اصول زیر عمل کنید. اصولی که در زیر آمده اند شامل یکسری سوق ها و یکسری منع ها هستند که اگر حتی یکی را رعایت نکنید نباید انتظار درمان داشته باشید!

ابهامی که امکان دارد برای بیماران یا خانواده های آن ها پیش بیاید، این است که آیا با داروهای موجود امکان درمان کبد چرب گرید 3 وجود دارد یا خیر؟ برای درمان بیمارانی که کبد چرب غیر الکلی دارند، بهترین روش همانگونه که اشاره شد، اصلاح شیوه زندگی و تغذیه است. این بیماران اگر اضافه وزن دارند، باید آن را کاهش داده و درست و منظم ورزش کنند و از خوردن غذاهای آماده و به اصطلاح فست فود پرهیز نمایند. بیماران کبد چرب غیر الکلی نباید مواد پر چرب و دارای نگهدارنده مصرف نمایند.

اما برای درمان کبد چرب گرید 3 و بیمارانی که دچار فیبروز شده اند، داروهایی تجویز می شود. درمان دارویی کبد چرب گرید 3 برای بیمارانی که دچار فیبروز شده اند، تجویز ویتامین E و پیوگلیتازون است. البته قبل از تجویز این داروها باید خطر عوارض جانبی آن بررسی گردد. بیمارانی که دیابت دارند، نمی توانند این داروها را مصرف کنند.

اگر ابتلا به این گرید از بیماری دارید، باید هر اقدامی می ‌توانید انجام دهید تا عادات رفتاری خود را تغییر دهید. شما در این مرحله از بیماری این فرصت را دارید و شاید اگر کبد چرب شما پیشرفت کند، احتمالا این فرصت را نداشته باشید. تغيير رژيم غذایی مرحله‌ی آغازین درمان کبد چرب گرید 2 است. درمان سریع کبد چرب گرید 2 زمانی محقق می شود که شما طبق دستورات پزشک عمل کنید. اگر در طی درمان، روند بی توجهی را دنبال کنید، قطعا سرانجام آن از دست دادن کبد و مرگ خواهد بود. اصول زیر، درمان سریع کبد چرب گرید 2 را برای شما امکان پذیر می کنند:

• در تغییر رژیم مصرفی خود اگر هنوز هم کربوهیدرات (قند) می ‌خورید، وقت آن است که هم اکنون مصرف این دسته از مواد غذایی را متوقف کنید. دلیل آن، این است که این گروه، بیشترین تاثیر را در میزان‌ تری گلیسیرید بدن دارند.
• در طول درمان کبد چرب گرید 2 چربی ‌های اشباع همانند گوشت حیوانات، غذاهای فرآوری شده و روغن‌های هیدروژنه را کاهش دهید و به جای آن از منابع چربی پایین همانند روغن زیتون، آجیل و دانه ها مصرف کنید.
• درمان کبد چرب گرید 2 زمانی امکان پذیر است که مصرف نوشیدنی ‌های گازدار، شیرینی‌ها، غذاهای منجمد، سس‌ها و بعضی آب میوه‌های بسته ‌بندی که منبع فروکتوز بالا هستند را کم کنید.
• با زیاد کردن فعالیت بدنی به بالای شصت دقیقه و کاهش وزن خود تا پنج تا ده درصد، به بهبود بیماری کمک می ‌کنید.

علائم بیماری در گرید 2 خود را نشان می دهند اما اگر فرد توجهی به آن ها نداشته باشد، هر لحظه بافت کبد بیشتر آسیب می بیند و با گذشتن میزان آسیب از حد قرمز، کبد دیگر اختیاری ندارد و عملکرد های آن به زیر 20 درصد کاهش می یابد. این کاهش عملکرد فعالیت سایر قسمت های بدن را هم با مشکل رو به رو می سازد. در این زمان علائم بیماری با شدت چند برابری بروز می کند؛ اما با نخستین بررسی ها حجم آسیب مشخص می شود و امید برای درمان کبد چرب گرید 3 به شدت کاهش می یابد. برخی مقالات علمی علائم بیماری کبد چرب گرید 3 را با شواهدی بیان می کنند؛ اما این علائم، علائمی 100 درصدی و قطعی در تمامی افراد نیستند. دو مورد از مهم ترین علائمی که زیاد از آن صحبت می شود، عبارتند از:

• در این مرحله رنگ بیمار رو به زردی می ‌رود. رگ‌ های شکم از زیر پوست قابل مشاهده است. شکم متورم می ‌شود و اگر تبدیل به سیروز کبدی شود، شانس کمی برای درمان کبد چرب گرید 3 و بازگشت کبد به حالت نرمال وجود دارد.
• احتمال دارد بیمار به طور ناخودآگاه از هوش برود و تا حد کما پیش برود؛ تا حدی که بیمار نیاز به دیالیز کلیه داشته باشد